تمرین استقامتی برای دیواره نوردان و آلپینیست ها: - چهارشنبه بیست و دوم خرداد ۱۳۹۲
عظیم قیچی ساز» راهی K2 می‌شود - چهارشنبه بیست و دوم خرداد ۱۳۹۲
چهارمین مانور امداد و نجات در غار هامپوئیل مراغه با بچه های آذربایجان شرقی - چهارشنبه بیست و دوم خرداد ۱۳۹۲
نشست دوم انجمن وغار نوردان ایرانیان - یکشنبه بیست و نهم اردیبهشت ۱۳۹۲
احیاء و رشد مجدد اندام ها؟ آیا صحت دارد - جمعه هفدهم آذر ۱۳۹۱
علت کمردرد و چگونگی درمان آن: - جمعه هفدهم آذر ۱۳۹۱
اطلاعاتی درباره دستكش های کوهنوردی - پنجشنبه نوزدهم مرداد ۱۳۹۱
اخبار تیم هیمالیا نوردی کردستان - دوشنبه شانزدهم مرداد ۱۳۹۱
تیم هیمالیانوردی کردستان در بیس کمپ - چهارشنبه یازدهم مرداد ۱۳۹۱
وسايل انفرادي مورد نياز براي کوهنوردی: - سه شنبه دهم مرداد ۱۳۹۱
اخبار تیم همالیانوردی کردستان - سه شنبه دهم مرداد ۱۳۹۱
[عنوان ندارد] - شنبه هفتم مرداد ۱۳۹۱
کم آبی و بی آبی معضل کوهنوردی در فصل تابستان و زمستان - چهارشنبه چهارم مرداد ۱۳۹۱
کوله پشتی وسیله ای حیاتی برای کوهنورد: - چهارشنبه چهارم مرداد ۱۳۹۱
تیم هیمالیا نوردی کردستان در کمپ 1 (4400 متر) - چهارشنبه چهارم مرداد ۱۳۹۱
کوهنوردان کردستان - چهارشنبه چهارم مرداد ۱۳۹۱
نگاهی بر تپه باستانی قلایچی-Qalaichi tapa - چهارشنبه دوازدهم بهمن ۱۳۹۰
20 حرکت برای تقویت زانوها - شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۰
برنامه زمان بندی کار دفتر باشگاه ئاورین - شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۰
برنامه سالن سنگنوردی بوکان - شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۰
برنامه سه ماهه زمستان - شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۰
برنامه صعود به قله الوند همدان - شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۰
برنامه صعود به قله توچال - شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۰
بر پایی نمایشگاه عکس با موضوع طبیعت توسط اعضای باشگاه ئاورین بوکان - شنبه بیست و چهارم دی ۱۳۹۰
قدم برداشتن صحیح در کوهستان را بیاموزیم: - پنجشنبه بیست و چهارم آذر ۱۳۹۰
معرفي سايت indoorclimbing: - پنجشنبه بیست و چهارم آذر ۱۳۹۰
کمتر از غذاهای کنسروی در برنامه های کوهنوردی استفاده نمایید - پنجشنبه بیست و چهارم آذر ۱۳۹۰
[عنوان ندارد] - پنجشنبه نوزدهم آبان ۱۳۹۰
لوازم مورد نیاز یک کوهنورد: - پنجشنبه نوزدهم آبان ۱۳۹۰
این روزها مراقب یخ زدگی اندامها در کوهنوردی باشیم: - پنجشنبه نوزدهم آبان ۱۳۹۰
سبک‌ترین، کوچک‌ترین و اولین خالص کننده‌ آب قابل شارژ - پنجشنبه نوزدهم آبان ۱۳۹۰
اقدامات اولیه در آسیب های ورزشی و کوهنوردی - پنجشنبه نوزدهم آبان ۱۳۹۰
پیمایش مشترک غار قلایچی توسط اعضای باشگاه ئاورین و گروه قاجر قروه - پنجشنبه نوزدهم آبان ۱۳۹۰
برگزاری چهارمین سال یاد قهرمان ملی مقبل هنرپژوه - پنجشنبه پنجم آبان ۱۳۹۰
صعود تا آخرین نفس - فرود به امان خدا - جمعه بیست و نهم مهر ۱۳۹۰
۱۰ دلیل محکم برای ضرورت «پیاده روی - جمعه بیست و نهم مهر ۱۳۹۰
برگزاری دوره آموزشی مقدماتی پزشکی کوهستان در مهاباد: - سه شنبه نوزدهم مهر ۱۳۹۰
گرفتگی عضلات در کوهنوردان - چهارشنبه ششم مهر ۱۳۹۰
اگر به شير حساسيت نداريد قبل از كوه‌نوردي يك ليوان بنوشيد: - چهارشنبه ششم مهر ۱۳۹۰
اثرات ورزش بر قلب: - چهارشنبه ششم مهر ۱۳۹۰
20 توصیه در استفاده از کفشهای دوپوش: - چهارشنبه ششم مهر ۱۳۹۰
برنامه روزغار پاک در سراسرکشور برگزار می گردد - یکشنبه بیستم شهریور ۱۳۹۰
هنر کوهنورد زنده ماندن است نه مردن - دوشنبه هفتم شهریور ۱۳۹۰
بازدید و تجهیز چاه 215 متری سرو ( عمیق ترین چاه ایران ) - دوشنبه هفتم شهریور ۱۳۹۰
قله پوبدا توسط مهدی عمیدی صعود شد - جمعه چهارم شهریور ۱۳۹۰
بازگشت تیم کوهنوردی استان آذربایجان غربی به میهن - جمعه چهارم شهریور ۱۳۹۰
يکي از عميق‌ترين غارهاي کشور در صورت اجراي طرح سرمايه‌گذاري گردشگري نابود مي‌شود - پنجشنبه بیست و هفتم مرداد ۱۳۹۰
هیئت استان و فدراسیون - شنبه بیست و دوم مرداد ۱۳۹۰
ترکیب تیم هیمالیانوردی استان اذربایجان غربی اعزامی به قله ی لنین - یکشنبه نهم مرداد ۱۳۹۰
توصیه های یک پروفسور چینی - سه شنبه چهارم مرداد ۱۳۹۰